Οι κιρσοί αποτελούν μία από τις πιο συχνές φλεβικές παθήσεις και επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους κάθε ηλικίας. Αν και συχνά θεωρούνται απλώς αισθητικό ζήτημα, στην πραγματικότητα σχετίζονται με τη λειτουργία του φλεβικού συστήματος και μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά την καθημερινή ζωή. Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων και η σωστή ενημέρωση αποτελούν το πρώτο βήμα για μια ασφαλή και αποτελεσματική αντιμετώπιση.
Διάβασε επίσης στο PrimeLife: Ο καλύτερος χειρουργός για κιρσούς στην Αθήνα – Οι Top 5 ειδικοί που ξεχώρισαν
Τι είναι οι κιρσοί;
Οι κιρσοί είναι διογκωμένες, ελικοειδείς φλέβες που εμφανίζονται κυρίως στα κάτω άκρα. Προκύπτουν όταν οι βαλβίδες μέσα στις φλέβες δεν λειτουργούν σωστά, με αποτέλεσμα το αίμα να λιμνάζει και να προκαλεί διάταση του αγγείου. Η κατάσταση εξελίσσεται σταδιακά και, αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρότερες φλεβικές διαταραχές.
Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσεις
Ακόμη και αν δεν υπάρχει εμφανής διόγκωση, τα συμπτώματα συχνά προδίδουν τη φλεβική δυσλειτουργία. Τα πιο συνηθισμένα είναι:
Αίσθημα βάρους ή καύσου στα πόδια
Πρήξιμο στους αστραγάλους, ιδίως στο τέλος της ημέρας
Πόνος ή κράμπες τη νύχτα
Φαγούρα ή ευαισθησία στο δέρμα
Ορατές, διογκωμένες φλέβες ή «μπλε» γραμμές
Κόπωση στα κάτω άκρα μετά από ορθοστασία
Δερματικές αλλαγές όπως σκουρόχρωμες περιοχές ή ξηρότητα
Σε προχωρημένα στάδια μπορεί να εμφανιστούν:
Φλεβικά έλκη
Θρομβοφλεβίτιδα
Έντονο οίδημα
Σημαντικός πόνος
Η έγκαιρη αναγνώριση μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών.
Αίτια και παράγοντες κινδύνου
Οι κιρσοί δεν εμφανίζονται τυχαία. Συνήθως είναι αποτέλεσμα συνδυασμού παραγόντων:
Κληρονομικότητα
Αν στην οικογένεια υπάρχουν άτομα με κιρσούς, οι πιθανότητες εμφάνισης αυξάνονται σημαντικά.
Ορθοστασία ή καθιστική εργασία
Η πολύωρη παραμονή σε μία στάση δυσκολεύει την επιστροφή του αίματος προς την καρδιά.
Εγκυμοσύνη
Οι ορμονικές αλλαγές και η πίεση στη φλεβική κυκλοφορία αυξάνουν τη συχνότητα εμφάνισης.
Παχυσαρκία
Το αυξημένο βάρος επιβαρύνει τη φλεβική λειτουργία στα πόδια.
Ηλικία
Με την πάροδο των χρόνων οι φλέβες χάνουν την ελαστικότητά τους.
Ορμονικοί παράγοντες
Η χρήση αντισυλληπτικών ή ορμονοθεραπείας μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία των φλεβικών βαλβίδων.
Έλλειψη άσκησης
Η μειωμένη μυϊκή δραστηριότητα καθυστερεί την κυκλοφορία στα κάτω άκρα.
Πώς γίνεται η διάγνωση;
Η διάγνωση είναι απλή και ανώδυνη. Περιλαμβάνει:
Κλινική εξέταση των κάτω άκρων
Triplex φλεβών, μια υπερηχογραφική εξέταση που δείχνει τη ροή του αίματος
Αξιολόγηση συμπτωμάτων και ιστορικού
Το Triplex είναι καθοριστικό, καθώς αποκαλύπτει την πραγματική έκταση της φλεβικής ανεπάρκειας.
Σύγχρονη αντιμετώπιση των κιρσών
Η θεραπεία έχει εξελιχθεί σημαντικά. Σήμερα οι περισσότεροι ασθενείς δεν χρειάζονται ανοιχτό χειρουργείο· αντίθετα εφαρμόζονται ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές που προσφέρουν γρήγορη ανάρρωση.
Συντηρητική αντιμετώπιση
Κάλτσες διαβαθμισμένης συμπίεσης
Απώλεια βάρους
Τακτική άσκηση
Αποφυγή παρατεταμένης ορθοστασίας
Ανακουφίζουν, αλλά δεν «διορθώνουν» το πρόβλημα.
Ενδαυλικές μέθοδοι (Laser, RF κ.ά.)
Αποτελούν σήμερα την πρώτη επιλογή για πολλούς ασθενείς.
Πραγματοποιούνται με τοπική αναισθησία και επιτρέπουν άμεση επιστροφή στις δραστηριότητες.
Σκληροθεραπεία
Χρησιμοποιείται για μικρότερες φλέβες ή ευρυαγγείες. Είναι απλή και γρήγορη τεχνική.
Μικροφλεβεκτομές
Αφαιρούν μικρές παθολογικές φλέβες μέσα από πολύ μικρές τομές.
Χειρουργική αντιμετώπιση
Προτείνεται πλέον μόνο σε επιλεγμένες, σοβαρές περιπτώσεις.
Η επιλογή της κατάλληλης θεραπείας γίνεται πάντα βάσει κλινικής εικόνας και αποτελεσμάτων του Triplex.
Μπορούν να προληφθούν οι κιρσοί;
Δεν είναι πάντα εφικτό, όμως μπορείς να μειώσεις σημαντικά τον κίνδυνο:
Διατήρησε φυσιολογικό βάρος
Κάνε τακτική άσκηση, ειδικά περπάτημα
Απόφυγε την πολύωρη ορθοστασία
Αν κάθεσαι πολλές ώρες, σήκωνε τα πόδια ανά τακτά διαστήματα
Απέφυγε πολύ στενά ρούχα που πιέζουν τη μέση και τους μηρούς
Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα βοηθούν πολύ τη φλεβική κυκλοφορία.
Διάβασε επίσης στο PrimeLife: Πότε να επισκεφτείς αγγειοχειρουργό και γιατί η σωστή επιλογή κάνει τη διαφορά
Οι κιρσοί είναι μια συχνή και εξελίξιμη πάθηση που δεν πρέπει να αγνοείται. Η έγκαιρη διάγνωση, η σωστή ενημέρωση και η επιλογή της κατάλληλης θεραπείας μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής. Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει πλέον ασφαλείς, αποτελεσματικές λύσεις, με ταχύτερη ανάρρωση και καλύτερα αποτελέσματα για τον ασθενή. Στο PrimeLife πιστεύουμε ότι η έγκυρη ενημέρωση είναι το πρώτο βήμα για καλύτερες επιλογές υγείας.